Martyna Oleszek

  Powiązanie jelit ze skórą: czy to naprawdę takie proste? Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego Wasza skóra czasami odmawia posłuszeństwa, pomimo stosowania najdroższych kremów i serum? Być może odpowiedź kryje się nie tylko w kosmetyczce, ale i… w jelitach! Tak,…

Promienna skóra dzięki probiotykom? Sprawdźmy to! Czy twoja skóra cię lubi? Czyli probiotyki na ratunek! Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co tak naprawdę kryje się za tajemnicą pięknej, promiennej skóry? Wszyscy pragniemy mieć cerę jak z reklamy, gładką, elastyczną i bez…

Dieta a zdrowy wygląd cery Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego skóra niektórych osób promienieje zdrowiem, podczas gdy inni borykają się z problemami skórnymi mimo stosowania drogich kosmetyków? Odpowiedź może być prostsza, niż myślicie, i leży na talerzu! To, co jemy,…

  Czy Dieta Przeciwstarzeniowa To Mit Czy Rzeczywistość? Pewnego dnia przeglądałam stare zdjęcia i pomyślałam – wow, czas leci! Ale czy musimy mu się bezwolnie poddawać? Czy możemy zrobić coś, by zachować energię i blask młodości na dłużej? Odpowiedź, jak…

  Czy twoja dieta ma wpływ na twoją cerę? Odpowiedź jest zaskakująca! (A może nie?) Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego twoja skóra czasami przypomina mapę drogową pełną niespodzianek, podczas gdy innym razem promienieje blaskiem, jakbyś właśnie wrócił z egzotycznych wakacji,…

Skóra od wewnątrz: Jak dieta wpływa na twoją cerę? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektóre osoby emanują naturalnym blaskiem, podczas gdy inni zmagają się z problemami skórnymi pomimo stosowania tony kosmetyków? Odpowiedź, moi drodzy, często kryje się nie tylko w…

  Czy twoja dieta jest twoim najlepszym kosmetykiem? Zastanawiałeś się kiedyś, czy sekret pięknej, promiennej skóry nie kryje się przypadkiem… w twojej lodówce? Brzmi trochę jak bajka, prawda? Ale coraz więcej badań wskazuje na to, że to wcale nie jest…

  Czy twoja dieta Rozkwita na twojej skórze? Cześć! Zastanawiałeś się kiedyś, czy to, co wrzucasz na talerz, ma wpływ na to, jak wygląda Twoja skóra? Oczywiście, że tak! Skóra to największy organ naszego ciała, a jej kondycja jest niesamowicie…

  Źródło: Pexels Czy Talerz Pełen Kolorów To Klucz Do Zdrowia? Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego dietetycy i eksperci od zdrowia tak bardzo zachwalają kolorowe owoce i warzywa? Odpowiedź jest prosta, choć kryje się za nią fascynująca biochemiczna magia – antyoksydanty!…

  Źródło: Pexels Dieta roślinna a blask cery Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co Twoja skóra próbuje Ci powiedzieć? Może to zabrzmi trochę szaleńczo, ale uwierz mi, Twoja skóra to prawdziwy gaduła! A jednym z głównych tematów jej rozmów jest… Twoja…